Historien bag MyFightPrep

Hvorfor jeg byggede appen

MyFightPrep udspringer af mine egne erfaringer som kickbokser.

Når man forbereder sig til kamp, er det ikke nok bare at træne hårdt. Vægten skal udvikle sig i den rigtige retning, kosten skal passe til belastningen, væskeindtaget skal være under kontrol, og træningen skal planlægges og følges løbende.

Jeg oplevede selv, at informationerne ofte lå spredt flere steder: vægt i én app, kalorier i en anden, water loading i noter eller regneark og træningsplanen et helt fjerde sted. Det gjorde det svært at få et reelt overblik over, om forberedelserne faktisk gik som planlagt.

Derfor begyndte jeg at bygge det værktøj, jeg selv manglede.

MyFightPrep samler de vigtigste dele af en fight camp ét sted, så man hurtigt kan se sin morgenvægt, kost, hydrering og træning — og følge udviklingen frem mod indvejning og kampdag.

Hvad MyFightPrep er

Vægt

Registrér din morgenvægt, følg udviklingen over tid, og se din vægtkurve frem mod indvejningsdatoen. Appen kan også hjælpe med at strukturere en water loading-plan op til indvejningen.

Kost

Log dine måltider og følg kalorier og makroer. Med AI-fotoscanneren kan du tage et billede af et måltid og få et hurtigt estimat af indholdet.

Træning

Planlæg og registrér dine træningspas, vælg intensitet, og få et samlet overblik over din træningsuge.

Ét samlet overblik

Dashboardet samler de vigtigste oplysninger, så du ikke skal skifte mellem flere forskellige apps, noter og regneark for at vurdere, om du er på rette vej.

Det tror jeg på

Udvikling skal vurderes over tid

En enkelt vejning fortæller ikke hele historien. En vægttrend over flere dage eller uger giver et langt bedre billede af, hvordan kroppen faktisk reagerer.

Forberedelse skal være struktureret

Gode præstationer kommer sjældent af tilfældigheder. Jo bedre overblik man har over træning, kost, vægt og hydrering, desto bedre grundlag har man for at træffe fornuftige beslutninger.

Sikkerhed kommer før hurtige løsninger

MyFightPrep skal ikke motivere brugere til ekstreme eller uforsvarlige vægtcut. Appen skal tværtimod gøre risikable udviklinger tydelige og hjælpe brugeren med at reagere i tide.

Dine data tilhører dig

MyFightPrep er bygget i Danmark med fokus på privatliv og gennemsigtighed. Brugernes oplysninger skal ikke sælges eller bruges til målrettede annoncer, og det skal være enkelt at få adgang til eller slette sine data.

Hvor MyFightPrep er på vej hen

MyFightPrep er stadig under udvikling og bliver løbende forbedret.

Målet er ikke at fylde appen med flest mulige funktioner, men at bygge et enkelt og brugbart værktøj, der løser de problemer, kampsportsudøvere faktisk møder under en fight camp.

Feedback fra kæmpere og trænere bliver derfor en vigtig del af udviklingen. Forslag, erfaringer og fejlmeldinger er med til at afgøre, hvad der skal bygges som det næste.